Dal 1 settembre al 3 settembre Weekend Yoga in Liguria con mare, pratiche, camminate, rilassamenti, laboratori.

Perchè fare un weekend yoga in Liguria?
Abbiamo deciso di aprire il retreat anche a chi vuole fare solo il weekend! In questo luogo immerso nella pace, in mezzo alla bellissima natura Ligure… Potrai partecipare a un weekend yoga lasciando fuori stress, ansia e pensieri negativi. Scegli un momento per te stesso/a, per coccolarti e prenderti cura del tuo corpo, della tua mente e della tua anima.

Un viaggio in modalità retreat è un cammino personale, fatto con l’idea di imparare nuovamente a vivere con se stessi, ad aver cura di sé, a capirsi.  Allontanarsi dal quotidiano per riscoprirsi. Se vogliamo, già gli antichi pellegrinaggi erano nati con questa filosofia in mente.

Lo scopo del viaggio è di approfondire la conoscenza di sé tramite pratiche, insegnamenti specifici.

Sperimentare questo week, da soli o in coppia, permette di scoprire o approfondire la disciplina yoga grazie a corsi e lezioni e di condividere questa passione con altre persone, in una full immersion per mente e corpo all’interno di ambienti naturali rilassanti.

Ritiro yoga, Liguria, guarda il reel