Giornata Anima – l’olistico a Fossano Dopo il grande riscontro delle prime tre edizioni di “Giornata dell’Anima”, lo studio Shakti/Vita da Yoghina propone la quarta edizione, il 3 e 4 ottobre, presso il centro Shakti a Fossano in Piazza Avvocato Giorgio Ambrosoli 7! Due giorni immersivi [...]
Per trovare lo stile di yoga giusto, considera il tuo livello di forma fisica, i tuoi obiettivi personali e il tuo stile di vita. Nel nostro studio puoi sperimentare diverse pratiche guidate da insegnanti qualificati, in un ambiente accogliente e senza giudizio. Ricorda: nello yoga non esiste un limite di [...]
Scarica il programma Trattamenti olistici Chiara Bosio Reiki Usui: tecnica olistica di riequilibro energetico che lavora su corpo, mente e spirito. Corsi, trattamenti e Allineamento Reiki. Numerologia Pitagorica: insegna a riconoscere i propri numeri/archetipi e a capire quando si muovono [...]
Anche quest'anno ritorna il nostro percorso annuale di Iyengar® Yoga condotto da Elena Corallo, insegnante certificata, laureata in Scienze Motorie e Naturopata R.I.Z.A. Una pratica profonda, adatta a tutti i livelli di esperienza, che aiuta a migliorare forza, flessibilità, equilibrio e stabilità mentale. Cos'è lo Iyengar® Yoga? Lo Iyengar® Yoga [...]
Un’esperienza di benessere, connessione e celebrazione Stai organizzando un addio al nubilato e desideri proporre qualcosa di speciale, autentico e significativo? La Scuola di Yoga Vita da Yoghina propone una pratica di yoga dedicata agli addii al nubilato: un momento di condivisione, relax e presenza, pensato per celebrare la futura [...]
🌿 Tempo per te, natura, respiro e rinascita Ogni tanto serve staccare davvero, lasciarsi alle spalle la routine e dedicarsi a ciò che nutre corpo, mente e anima. I nostri retreat e vacanze yoga sono spazi speciali di ascolto e trasformazione, immersi nella natura, in luoghi scelti con cura, dove il [...]
🌾 Yoga e Bagno Sonoro per l’Equinozio d’Autunno 🍂Con Nirmala, Viviana e Dante Quando la luce e il buio si incontrano in perfetto equilibrio, l’Equinozio d’Autunno ci invita a rallentare, riflettere e raccogliere i frutti del nostro cammino interiore.È un momento sacro, di passaggio, in cui la natura ci guida [...]
Abbiamo appena concluso il Navaratri. Il decimo giorno coincide con la ricorrenza della nascita del Signore Rama e della vittoria del Dharma sull’adharma. Il 26 Marzo è infatti Rama-Navami la celebrazione della nascita di Rama, uno degli avatara (discese, incarnazioni) di Vishnu, durante la quale si eseguono letture e rappresentazioni del [...]
Ascoltare il corpo, ritrovare il centro, riscoprire la forza ciclica del femminile. Il corpo della donna è in continua trasformazione. Dalla pubertà alla menopausa, attraversando il ciclo mestruale, la gravidanza e il post-partum, ogni fase porta con sé esigenze fisiche, emotive ed energetiche uniche. Il percorso "Yoga per [...]
🧘♀️ Weekend Yoga al Brieis – Valle Maira Dal 19 al 21 dicembreTra natura, spa, pratiche di yoga, rilassamento profondo e laboratori esperienziali Regalati tre giorni di benessere autentico, in uno scenario incantato: il Brieis, nel cuore della Valle Maira, ti accoglie per un retreat che unisce la quiete della [...]
