Attraverso lo yoga in culla la mamma potrà iniziare a instaurare una connessione profonda con il proprio bambino. Questa pratica favorisce una nanna tranquilla; sviluppa nel bimbo un maggiore equilibrio nel comportamento; tutto il suo corpo viene coinvolto nei movimenti e, dunque, stimolato; aiuta a guarire piccoli stress vissuti al [...]
Le lezioni di Yoga in gravidanza a Fossano sono uno spazio protetto dove ritrovare il tempo per te stessa e per entrare in profonda connessione con il tuo bambino. Attraverso il movimento consapevole, il respiro e il rilassamento, coltiverai l’ascolto del corpo e delle emozioni, accompagnando con dolcezza [...]
Yoga bimbi a Fossano e Savigliano: per aiutare i più piccini a ritrovare la meraviglia che è in loro! Le lezioni di yoga bimbi a Fossano e Savigliano si baseranno sul metodo Ananda Yoga. La pratica sarà impostata sul gioco, sulle posizioni yoga ispirate agli animali e su tecniche espressive-artistiche; il tutto [...]
Crescere insieme, giocare consapevolmente, ritrovare la meraviglia Yoga Family Un percorso pensato per bambini e adulti insieme – genitori, nonni, zii, madrine, padrini o amici di famiglia – per condividere tempo di qualità, tornare a sorridere insieme e riscoprire il piacere di una relazione autentica e profonda. Yoga Family è [...]
Progetto con "Lo Gnomo Scalzo" di Mondovì La scuola di yoga di Vita da Yoghina di Fossano ha accolto le sfide che la pandemia ha seminato qua e la sui nostri cammini e ha lanciato il progetto di yoga con i piccolissimi negli asili nido del territorio. Il progetto è [...]
A Giugno Retreat Yoga al Brieis con spa, pratiche, rilassamenti e laboratori Perchè fare un retreat yoga? Partecipare a uno yoga retreat significa scegliere di lasciare fuori stress, ansia e pensieri negativi. Significa scegliere un momento e un luogo per se stessi, coccolarsi e prendersi cura del proprio corpo, della propria [...]
