Giornata Anima – l’olistico a Fossano e Savigliano
Dopo il grande riscontro delle prime due edizioni di “Giornata dell’Anima”, lo studio Shakti/Vita da Yoghina propone la terza edizione, il 6 e 7 settembre, presso Green Village – La Sirenetta Resort a Savigliano! Due giorni immersivi di yoga, satsang, ayurveda, numerologia, fengshui, reiki, meditazione, danza terapia, Gong e campane di Cristallo di Quarzo, musica, tarocchi, laboratori, seminari, conferenze, per entrare in contatto con la parte più profonda di te, senza mai trascurare il corpo e le emozioni. Troverai trattamenti, lezioni, workshop e laboratori per vivere il benessere energetico che le discipline olistiche possono portarti. Per informazioni e prenotazioni, contatta i numeri nella locandina. Ti aspettiamo!

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Chi trovi alla giornata Anima?

Nirmala Nadia Dotta

• Ananda Yoga: Lo yoga per tutti, alla scoperta della pace interiore. Armonia tra corpo, mente e anima attraverso una pratica dolce e consapevole.
• Atha Yoga: Pratica che invita a vivere il momento presente, radicandosi nell’“adesso” e coltivando consapevolezza in ogni gesto.
• Mindfulness: Percorso di meditazione e presenza mentale per ridurre lo stress, aumentare la chiarezza interiore e vivere con maggiore equilibrio.
• Restorative Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra: Pratiche rigeneranti e rilassanti che aiutano a sciogliere le tensioni e a ritrovare calma e benessere. Ideali per tutti, anche in percorsi di recupero dopo un trauma o una malattia.
• Power Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga: Pratiche dinamiche che rafforzano il corpo, liberano il respiro e migliorano forza, energia, flessibilità ed equilibrio.
• Yoga Bimbi, Yoga Family, Yoga in Gravidanza e Post Parto: Percorsi dedicati alle diverse fasi della vita e alla pratica in famiglia. Disponibili anche lezioni private e sessioni di allineamento posturale.

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Cristiana Marengo

• Meditazione: attraverso il respiro e la tecnica dell’Hong-So, calmiamo il flusso dei pensieri, portando l’attenzione al profondo, alla ricerca di ciò che siamo, della pace, della calma e dell’amore troppo spesso offuscati dai sensi e dalla realtà esteriore.
• Meditazione bambini: giocando con il respiro, l’immaginazione e il disegno, i bambini riconoscono le proprie emozio-ni, senza temerle e imparando a gestirle nei momenti più delicati

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Chiara Bosio

• Reiki metodo Usui: tecnica olistica di riequilibrio energetico che si pratica con i trattamenti e si impara con i corsi di I, II e III livello.
• Numerologia Pitagorica: insegna a riconoscere i propri numeri/archetipi e a capire quando si muovono in luce e in ombra per progredire in una crescita personale consapevole.
• Thetahealing®: tecnica olistica che lavora con le onde theta del cervello per eliminare blocchi inconsci, traumi e convinzioni limitanti che impediscono di sviluppare il massimo potenziale personale.

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Dante Costamagna

• Gong planetari: docente di musica, dal 2023 amplia la propria formazione musicale abilitandosi anche all’ attività di suonoterapista frequentando la scuola Gong Space di Roberta Bottari e Fausto Radaelli. Nel 2024 consegue la certificazione come facilitatore di Drum Circle con il metodo di Arthu Hulle. Svolge Sessioni di gruppo con i gong planetari coadiuvati con altri strumenti di suonoterapia. I gong planetari, sono costruiti e intonati su frequenze astronomiche calcolate dal matematico Hans Cousto. Il loro suono, favorisce un senso di connessione con l’universo e con il mondo circostante, frequenze che inducono un rilassamento profondo che aiuta a ridurre lo stress e l’ansia quotidiana, la loro vibrazione sonora lavora sia sul piano fisico che su quello sottile, facilita la rimozione dei blocchi emotivi e mentali, contribuisce a migliorare il sonno ed a sviluppare armonia interiore e benessere fisico.

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Annalisa Mellano

• Satsang: organizzazione di gruppi di meditazione e condivisione, durante i quali – partendo da tematiche legate alle festività indiane e alla tradizione millenaria dello Yoga di Patanjali – si trasportano gli insegnamenti dei maestri e l’esperienza degli allievi nella vita di tutti i giorni per una crescita di consapevolezza che coinvolga tutti i partecipanti.

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Band E-chi? Echi di Umanità

• Musica spirituale: il gruppo “E-chi?” propone musica spirituale che va al di là del dogmatismo e della filosofia classica, ma cerca nel sentire profondo di ognuno le verità eterne, i cammini e le esperienze passate con le sfide del presente. Il singolo che diventa plurale, l’io che diventa un noi, per aprire il cuore al messaggio che tutti i grandi maestri hanno portato, all’infinito Dio in terra che ci siamo scordati di essere. Un viaggio tra,devozione trascendenza e storie per vedere la vita da un altro punto di vista.

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Roberta Kasha Colombano

• Danza Alchemica: Roberta Kasha è una counselor al benessere integrato con una grande passione per la danza, infatti ha anche portato l’Ecstatic Dance e la Danza Alchemica a Fossano. Questo laboratorio è un invito a riscoprire il tuo corpo come strumento di ascolto, espressione e trasformazione: esploreremo il movimento consapevole come via per entrare in contatto con te stessə, attraverso la danza, la presenza e il respiro.
  Un’esperienza aperta a tutti, anche per chi crede di non sapere danzare: vieni così come sei!

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Giada Canu

• Massaggio personalizzato: nasce da un insieme di tecniche diverse, apprese negli anni che modello sulle esigenze e i gusti della persona che riceve il trattamento, in quel suo specifico momento di vita. Prima, una breve chiacchierata mi permette di conoscere le aspettative, gli obiettivi, i limiti e le preoccupazioni della persona che ho di fronte, rispetto al trattamento. Così il massaggio diventa lo strumento con il quale riconnettersi al proprio corpo.

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Martina Daniele

• Massaggio ayurvedico e riflessologia plantare: trattamenti basati sui principi dell’ayurveda e della medicina cinese, preceduti da un colloquio conoscitivo. Dopo ciascuna seduta propongo un percorso con rimedi fitoterapici e integratori naturali o suggerendo nuove abitudini alimentari o comportamentali, per accompagnare la persona verso l’equilibrio, ripristinando la naturale omeostasi del corpo e l’auto-guarigione.

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Silvia Origlia

• Benessere abitativo e Feng shui: progettazione edilizia, studio d’interni e consulenza bioenergetica degli ambienti. Mi focalizzo sul benessere personale negli spazi costruiti, considerato a livello fisico, mentale ed emozionale. Obiettivo principale di ogni mio intervento e consulenza è quello di creare ambienti gradevoli, sani e pulsanti, in cui è potenziata la qualità di vita degli abitanti, nel rispetto dell’ambiente.

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Silvia Pelle

• Prendere consapevolezza del proprio corpo con la Danza movimento – Incontro teorico esperienziale.
  Quanto sei abituata, abituato ad ascoltare il tuo corpo?
  Il nostro corpo è con noi da sempre, contiene le memorie delle nostre esperienze. Ma quanto lo conosciamo e amiamo?
  Un buon contatto con il nostro corpo fisico permette molte cose: essere presenti, conoscere i nostri segnali interiori e bisogni, stabilizzarci senza farci invadere da emozioni o pensieri incontrollati, ridurre lo stress, predisporci alla trasformazione e alla guarigione, aprirci ad esperienze di espansione…
  Sono molte le conoscenze e gli strumenti alla base del lavoro di movimento che Silvia Pelle, conduttrice di Body Mind Dialogue, propone ma soprattutto la pratica è leggera e divertente! Vieni a provare per credere!

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Savigliano: Green Village – Str. Solerette, 11, 12038 Savigliano CN