Dal 3 al 9 Agosto Retreat Yoga in Sardegna con mare, pratiche, camminate, rilassamenti, laboratori. Prezzo: a partire da 550€ Data inizio: 03/08/2023 Data fine: 09/08/2023 Orari: Una pratica al mattino e una alla sera, nella giornata organizzate attività facoltative. Città: Santa Maria Navarrese Provincia: Nuoro Nazione: Italia Stili: Vacanza [...]
Dal 2 al 4 giugno Retreat Yoga al Brieis con spa, pratiche, rilassamenti e laboratori Perchè fare un retreat yoga? Partecipare a uno yoga retreat significa scegliere di lasciare fuori stress, ansia e pensieri negativi. Significa scegliere un momento e un luogo per se stessi, coccolarsi e prendersi cura del proprio [...]
Giovedì è il giorno di Giove, il chakra è svadhistana chakra, il suo elemento è l’acqua. Giovedì è dedicato a Vishnu e alle sue incarnazioni, e anche a Brihaspati, il guru degli dei. Il giovedì, in India, è anche conosciuto come guruvar, giorno del Guru. La qualità dell’anima da sviluppare il giovedì e [...]
Mercurio è il pianeta più vicino al sole e rappresenta l’aspetto paterno. Mercoledì è il giorno di mercurio ed è dedicato a Krishna. Il colore verde è considerato di buon auspicio in questa giornata legata a mercurio. In alcune regioni, il mercoledì viene dedicato a Ganesha, in altre a Budha. [...]
Yoga per marte e ketu il martedì Il martedì è il giorno di Marte e Ketu. Durante la settimana lavoreremo sui pianeti ed ogni giorno la pratica sarà diversa! Se pensi che i pianeti non influenzano la tua vita, pensa alla luna che influenza le maree… Marte è il pianeta del [...]
Ripartono a settembre 2022 gli incontri di Yoga family a Fossano, dedicato alla coppia genitore figlio. Tutti i genitori dedicano del tempo al rapporto con i propri figli, ma in modo sano e produttivo? Lo yoga family è unione, non solo di corpo, mente e anima, ma è anche unione di [...]
Progetto con "Lo Gnomo Scalzo" di Mondovì La scuola di yoga di Vita da Yoghina di Fossano ha accolto le sfide che la pandemia ha seminato qua e la sui nostri cammini e ha lanciato il progetto di yoga con i piccolissimi negli asili nido del territorio. Il progetto è [...]
La via gentile verso il proprio centro... Yin Yoga è una pratica semplice e intensa che insegna a rilassare il corpo profondamente, calmare le emozioni, stimolare l’energia vitale dei meridiani (simili ai nadi) e degli organi, e preparare la mente e il corpo per la meditazione. Stimola il tessuto connettivo [...]
Il terzo chakra e le sue principali caratteristiche: Manipura Colore Manipura: giallo dorato Elemento abbinato: fuoco Senso: vista Simbolo: loto a 10 petali Principio base: lo strutturarsi dell'essere Parti del corpo abbinate: fondo schiena, addome, sistema digestivo, stomaco, fegato, milza, cistifellea e sistema nervoso autonomo. Organi collegati a Manipura: pancreas (fegato). [...]
L'Ananda Yoga a Fossano e Savigliano Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda, è dedicato a creare armonia tra corpo, mente e anima. Il suo obiettivo primario è aumentare la nostra consapevolezza ed elevare la nostra coscienza. Grazie alla pratica dello yoga noterai cambiamenti nella tua vita: un miglioramento generale della [...]
