Dal 2 al 4 giugno Retreat Yoga al Brieis con spa, pratiche, rilassamenti e laboratori

Perchè fare un retreat yoga?

Partecipare a uno yoga retreat significa scegliere di lasciare fuori stress, ansia e pensieri negativi. Significa scegliere un momento e un luogo per se stessi, coccolarsi e prendersi cura del proprio corpo, della propria mente e della propria anima.

Un viaggio in modalità retreat è un cammino personale, fatto con l’idea di imparare nuovamente a vivere con se stessi, ad aver cura di sé, a capirsi.  Allontanarsi dal quotidiano per riscoprirsi. Se vogliamo, già gli antichi pellegrinaggi erano nati con questa filosofia in mente.

Un retreat yoga quindi è l’esempio perfetto di questa visione: lo scopo del viaggio è di approfondire la conoscenza di sé tramite pratiche, insegnamenti specifici.

Sperimentare un retreat yoga, da soli o in coppia, permette di scoprire o approfondire la disciplina yoga grazie a corsi e lezioni e di condividere questa passione con altre persone, in una full immersion per mente e corpo all’interno di ambienti naturali rilassanti.

Giornata al Brieis con yoga, qualche foto qui

Guarda reel del ritiro 1

Reel ritiro 2

Reel ritiro 3

Pacchetto promo Vitadayoghina/Brieis:
Pernottamento 2 notti, prima colazione, 2 ore di spa e 6 ore di pratiche yoga e rilassamento 240 e in tutto.
E’ un pacchetto quindi questo è tutto incluso.

foto ritiro brieis

Le testimonianze degli allievi:

“Nirmala è preparatissima, paziente e sorridente ed è davvero stata una fortuna averla incontrata. Al Bries è stato un incontro straordinario ricco di una luminosa energia che propio Lei, ci ha trasmesso. Bella esperienza.” Francesco

“Basta davvero poco per stare bene con se stessi e gli altri, ma tante volte si ha bisogno di una guida e Nadia è una delle migliori che io abbia conosciuto.” Loredana

“Esperienziare” “è il miglior modo per interiorizzare e crescere, il seminario con Nirmala ferma il tempo e allaccia le persone in legami sorprendenti. La pratica è profonda anche quando è semplice perché antica e armoniosamente espressa da Nirmala che emana passione e radicata conoscenza. Colma di gratitudine.” Paola

“Questo ritiro è stato come un caldo abbraccio ai nostri cuori, ci siamo presi cura di noi stessi, e poi gli uni degli altri…” Chiara

Per informazioni mail vitadayoghina@gmail.com o messaggio al 3497319843

foto retreat brieisOṃ Shanti ॐॐॐ


I corsi

I corsi partono ogni anno a Settembre e finiscono a Giugno a Fossano e a Savigliano! Durante tutta l’estate ci sono calendari con lezioni speciali e pratiche in natura! Oltre i corsi normali organizziamo tutto l’anno seminari residenziali e weekend in tutta Italia e all’estero. Chiedi per informazioni.

Fossano: Viale Mellano 14, Fossano. Richiedi in che sede ci sarà lezione, in quanto abbiamo più sedi!

Savigliano: presso CuerpoMente Via cuneo 9/A e presso la Shala in Strada Cavallotta.

Il tuo tempo è prezioso, vivilo con cura