About NadiaYoghina

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Svadhistana chakra

Il secondo chakra e le sue principali caratteristiche: Svadhishtana Colore: arancione Elemento associato: acqua Senso: gusto Simbolo: loto a 6 petali Principio base: apparato riproduttivo dell'essere Correlazioni fisiche: cintura pelvica, organi riproduttivi, reni e vescica. Tutti i liquidi come il sangue, la linfa, i succhi gastrici e lo spenna. Organi collegati: [...]

By | 8 novembre 2017|Chakra|0 Comments

Muladhara Chakra

Il primo chakra e le sue principali caratteristiche Colore: un primo chakra attivo brilla di un rosso acceso Elemento associato: terra Senso: odorato Simbolo: loto a 4 petali Principio basilare: desiderio fisico di esistere (in contrasto con la volontà spirituale di essere del settimo chakra). Parti del corpo connesse: tutte [...]

By | 7 ottobre 2017|Chakra|0 Comments

Chi sono

Voglio iniziare con questa bellissima frase di Swami Kriyananda fondatore della comunità Ananda Assisi per dirti che il primo maestro della TUA vita sei TU! Poi potrai cercare un insegnante per imparare le tecniche, un Guru per avere una guida, degli amici per percorrere il sentiero, ma rimani sempre il primo maestro [...]

By | 9 settembre 2017|Chi sono|0 Comments

Marco Ferrini

Brani tratti da scritti e conferenze di Marco Ferrini "Senza relazioni non è possibile vivere, in quanto cruciali e fondamentali.  Buone relazioni possono arricchire le persone in uno scambio reciproco, ma cattive relazioni possono rovinare una vita. Di relazioni si vive, ma si può anche morire. La più importante di tutte [...]

By | 27 aprile 2018|Yoga|0 Comments

Yoga Gennaio 2019

Le frasi, gli aforismi, le riflessioni, lo studio che abbiamo fatto a Gennaio 2019 "Il suono è vibrazione, e tutto in questo mondo è prodotto dalla vibrazione. L'intero universo, tutto è creato a causa di quella vibrazione - OM." Paramahamsa Vishwananda “Considero tutti universalmente uguali, nobili e abbietti, immorali e virtuosi, [...]

By | 25 gennaio 2019|Uncategorized, Yoga|0 Comments

Settembre e il radicamento

La terza settimana di settembre abbiamo lavorato sull'allineamento e postura, sul nostro radicamento attraverso la conoscenza dei nostri piedi, sulla direzione dello sguardo, sul pavimento pelvico, sull’apertura delle spalle… Attraverso il radicamento ci centriamo e colleghiamo maggiormente cuore e cervello, creiamo un equilibrio e un senso di pace in noi stessi [...]

By | 25 settembre 2017|Yoga|0 Comments

Yoga a Savigliano

Sono ricominciati i corsi di yoga a Savigliano Quest'anno, per Yoga a Savigliano, siamo in due bellissimi centri: CuerpoMente e Duke Palestra ASD. Troverai due tipologie di lezioni: Ananda Yoga e Power Yoga. Se non hai mai praticato Yoga di consiglio di incominciare con l'Ananda Yoga a Savigliano dove potremmo approfondire l'ascolto degli asana [...]

By | 9 settembre 2017|Eventi Yoga|0 Comments